1. Per a les hemorràgies nasals per foc excessiu, apliqueu una bossa amb cremallera amb glaçons al front per aturar l'hemorràgia.
2. Apareixen grumolls amb picor al cos. És fàcil infectar-se rascant-se amb les mans, i com més es grates, més picor. Si utilitzeu una compressa freda "paquet de gel", la picor es pot eliminar completament.
3. Els pacients amb artritis poden utilitzar "paquets de gel" per embolicar els genolls durant 20 minuts tres vegades al dia. Després de 4 setmanes, la malaltia s'alleujarà, però no es curarà.
4. Els pacients amb coll rígid poden aplicar "paquet de gel simple" a la zona afectada, empènyer i fregar, 1-2 vegades al dia, cada quart d'hora, i es curarà després de diverses vegades.
5. Quan hi hagi mal de queixal, col·loqueu el "paquet de gel simple" al punt "Hegu" (és a dir, al "hukou"), poseu el costat dret al costat esquerre i el costat esquerre amb el dolor del costat dret, En general, utilitzeu una bossa autosellant amb glaçons per aplicar 5 -10 minuts, que pot alleujar el dolor durant més de 2 hores. Si el mal de queixal és causat per càries, es pot introduir 1 pebrot a la dent i després es poden utilitzar glaçons per alleujar el dolor, però no es pot curar.
6. Apliqueu una "paqueta de gel senzilla" feta d'una bossa amb cremallera a la zona afectada dins de les 24 hores posteriors a un esquinç, que pot reduir la inflor i alleujar el dolor, i és propici per a una recuperació primerenca.
